Tổ yến sào hầm đu đủ là một món ăn ngon, bổ dưỡng khi kết hợp 2 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này lại với nhau.
Với công dụng chính là giúp sáng mắt, nhuận trường, làm đẹp da sử dụng nhiều giúp vóc dáng thon gọn, xinh đẹp .
Công thức này đã được nhiều người thực hiện thành công và mang đến một món ăn mới lạ cho người dùng nhất là trong những mùa hè hay thời tiết nóng nực.
Hướng dẫn cách chế biến Tổ yến hầm đu đủ
Nguyên liệu
Dưới đây là đủ khẩu phần cho 5 người dùng
- 5gr Yến Sào đã tinh chế
- 50gr đu đủ chín
- 1/3 chén ăn cơm sữa tươi
- 2/3 chén nước ăn cơm
- 4gr đường phèn
Tìm hiểu về Đu đủ
Đu đủ chứa 88% nước, 11% carbohydrate, chất béo và protein không đáng kể (bảng). Với một lượng 100 g, quả đu đủ cung cấp 43 kilocalo và là nguồn cung cấp vitamin C đáng kể (75% Giá trị hàng ngày) và một nguồn folate vừa phải (10% Giá trị hàng ngày), nhưng có hàm lượng chất dinh dưỡng thấp . Với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào rất đáng để người dùng sử dụng
Tìm hiểu về yến sào
Yến sào còn được gọi là tổ yến sào, một loại thực phẩm từ chim yến nó có rất nhiều các loại khoáng chất tự nhiên mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được, vì vậy giá trị sản phẩm rất cao.
Đu đủ có vị ngọt tự nhiên khi kết hợp với tổ yến vị thanh, dịu sẽ giúp cho món ăn trở nên tuyệt vời hơn, giúp cơ thể trao đổi khí tốt hơn, đặc biệt giúp làm đẹp da đối với phụ nữ.
Cách chế biến
- Ngâm Tổ yến vào nước cho nở mền
- Cắt đu đủ thành từng miếng và bỏ vào máy xay nhiễm
- Cho đường vào chén nước hòa tan
Tiến hành chưng
- Đun nước đường cho sôi
- Tiếp theo cho Yến Sào vào chưng 15 phút
- Sau đó cho đu đủ và đường phèn vào chưng thêm 5 phút nữa là được
Trưng bày
- Cho Yến Sào chưng đu đủ ra chén sứ, hoặc dĩa
Cách dùng
- Ăn Yến Sào chưng đu đủ trước khi đi ngủ 5 phút là tốt nhất
- Dùng 1 lần trong ngày
Đặc biệt : Người dùng có thể bỏ vào ngăn mát để dành dùng từ từ tùy theo sở thích của mọi người.
Thông tin liên lạc :CÔNG TY TNHH TM SÂM YẾN NHẬT MINH
Địa chỉ: 12 Hồ Hảo Hớn, Phường Cô Giang, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
HOTLINE : 0948262604
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.