Nấm Linh Chi Và Công Dụng Vượt Trội Từ Thiên Nhiên từ lâu đã nổi tiếng với rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ và ngon giúp da đẹp hơn. Theo một số nghiên cứu trước đó cho hay những trường hợp sử dụng nấm linh chi cải thiện vấn đề như căng thẳng, mất ngủ,..
Nấm Linh Chi Hàn Quốc
Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma luccidum . Nấm linh chi được xem là một loại dược liệu quý hiếm mà từ xa xưa con người đã biết dùng làm thuốc. Theo y học cổ truyền nấm linh có vị nhạt tính ấm, hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe, bổ can chí,an thần, tăng cường trí nhớ và hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư.
Các loại nấm linh chi và công dụng của nó
- Nấm linh chi xanh (Thanh chi) Vị toàn bình giúp sáng mắt an thần, bổ khí, dùng thường xuyên xe thấy thân thể thoải mái
- Nấm linh chi đỏ (Hồng chi hoặc Xích chi) . Có vị đắng , ích khí chủ vị giúp tăng trí tuệ
- Hắc chi (Linh chi đen): Ích khí làm , tăng cường trí nhớ
- Nấm linh chi vàng (Hoàng chi): Giúp bổ khí, trung hòa , an thần
Xem Thêm: Sâm Ngọc Linh Và Công Dụng Của Sâm
Công Dụng Nấm Linh Chi
Hiện nay tác dụng của nấm linh chi đã được các nhà khoa học chứng minh:
✔ Nấm linh chi có tác dụng giảm cân hiệu quả vì có tác dụng làm gia tăng sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo, góp phần tích cực vào việc giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Nấm linh chi có tác dụng loại trừ cholesterol xấu, giảm thiểu chất béo và đào thải các chất độc.
✔ Tăng tuổi thọ: Nấm linh chi có tác dụng làm gia tăng các tế bào bạch cầu, loại trừ các gốc tự do hydroxy, chống oxy hóa, giúp trẻ hóa cơ thể đồng thời gia tăng tuổi thọ.
✔ Tăng cường hệ miễn dịch: Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thường xuyên nấm linh chi cũng làm tăng nồng độ các chất chống oxy hóa. Trong nấm linh chi chứa một hàm lượng cao các chất Gecmani hữu cơ, Polysaccharides và Triterpenes. Các hoạt chất này đã được chứng minh khả năng tăng cường hệ miễn dịch.
✔ Phòng ngừa khối u: thực nghiệm cho thấy nấm linh chi còn có khả năng ngăn chặn các tế bào di căn. Nấm linh chi có tác động đến nhiều giai đoạn khác nhau của sự hình thành và phát triển tế bào khối u, bao gồm cả các mạch (các mạch máu cung cấp chất dinh dưỡng cho khối u) cũng như di căn, và cả sự dịch chuyển của các tế bào khối u.
✔ Ổn định huyết áp: nấm linh chi có khả năng cải thiện lưu lượng máu và mức tiêu thụ oxy thấp hơn ở tim. Nấm linh chi có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol và ngăn ngừa sự kết dính tiểu cầu làm cho máu vón cục. Nấm linh chi có khả năng ngăn chặn những mảng bám tích tụ trên thành động mạch.
►► Các bạn có thể xem tất cả các sản phẩm Nấm Linh Chi tại công ty: https://samyennhatminh.com/nam-linh-chi
✔ Giảm cholesterol: Nấm linh chi giúp giảm cholesterol. Oxy lanosterol trong nấm linh chi có tác dụng ức chế sự tổng hợp cholesterol.
✔ Hỗ trợ tim mạch: nấm linh chi có tác dụng làm giãn động mạch vành, tăng lưu lượng máu và cải thiện lưu thông máu trong các mao mạch của cơ tim, từ đó gia tăng khả năng cung cấp oxy cho cơ tim. Nó cũng có tác dụng làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu và ngăn chặn xơ vữa động mạch.
✔ Bảo vệ cơ thể chống lại các bức xạ: nấm linh chi có khả năng gia tăng tác dụng của xạ trị đồng thời trực tiếp tham gia vào quá trình chống lại các khối u, hỗ trợ tốt việc điều trị hóa trị và xạ trị đồng thời cải thiện tốt chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nó cũng được ghi nhận về khả năng làm giảm các tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị, như sốt, nhiễm trùng, đau đầu, buồn nôn, và rụng tóc. Chất Germanium trong nấm linh chi giúp ngăn chặn khối u trong cơ thể, giúp loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào khối u.
✔ Đối với hệ tiêu hóa: Linh Chi giúp làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón.a
✔ Đối với hệ thần kinh: Làm giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp an thần, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine, thư giãn cơ bắp. Dùng Nấm linh chi để hỗ trợ trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress sẽ có hiệu quả tốt. Nhóm Sterois trong Nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ
✔ Tác dụng làm đẹp da của Nấm linh chi: Nấm linh chi giúp loại bỏ các sắc tố trên da, làm đẹp da, làm cho da hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá.
Cách bảo quản:
✧ Nếu nấm linh chi được sấy khô và đóng gói cẩn thận thì có thể bảo quản được trong 2 năm, với điều kiện bảo đảm nấm linh chi không bị mối mọt, ẩm mốc hay giảm chất lượng.
✧ Nấm linh chi bị mốc, hư hỏng đồng nghĩa với thảo dược này đã mất đi một phần lớn hương vị và những dưỡng chất của sản phẩm. Khi nấm linh chi bị mốc thì sẽ làm sản sinh ra một số chất độc tố độc hại như aflatoxin và đó chính là nguyên nhân gây ra bệnh khối u.
✧ Nếu không sử dụng hết nấm linh chi có thể bảo quản bằng cách chế biến ra các bài thuốc dùng lâu năm bổ ích cho sức khỏe như rượu nấm linh chi, hoặc cho vào tủ lạnh, bảo quản cẩn thận trong túi nilong cột kín. Nếu để nấm linh chi trong môi trường ẩm ướt hoặc không kín sẽ làm cho nấm bị mốc, mủn, ảnh hưởng tới sức khỏe người sử dụng.
✧ Để tiện lợi sử dụng cũng như bảo quản trong thời gian dài tốt nhất thì nên nghiền nhỏ, hoặc cắt nấm linh chi ra thành lát. Lưu ý nấm linh chi đạt tiêu chuẩn chất lượng là loại nấm mang những đặc trưng hương vị riêng, có màu trắng hoặc vàng nhạt, được sấy khô và không xảy ra các vấn đề như mọt đục, mốc…
✧ Nấm Linh Chi được sấy khô với độ ẩm nhỏ hơn 10% thì hạn sử dụng đến 3 năm nếu để nơi đủ điều kiện thoáng mát, không có độ ẩm, nếu đang dùng thì để ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.