Những lưu ý khi dùng nhân sâm tươi để đạt được hiệu quả tốt nhất

Tất cả các dược liệu tốt trong đó có nhân sâm muốn phát huy tối đa tác dụng cần trải qua quá trình chọn lọc và chế biến đúng cách. Bên cạnh đó, lượng dùng hàng ngày và đối tượng dùng cũng vô cùng quan trọng để tăng cường được sức khỏe. Người dùng không chú ý nắm được những điều này sẽ vô tình tạo ra nguy cơ gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu các lưu ý khi dùng nhân sâm tươi cần biết để dùng thông minh nhất.

luu-y-dung-nhan-sam

Lưu ý khi dùng nhân sâm tươi về cách chọn - sơ chế - lượng dùng an toàn

Nhân sâm là một loại cây sống lâu năm rất giàu dinh dưỡng. Chúng được tìm thấy ở vùng Bắc Mỹ và Đông Á. Vốn giàu axit amin, vitamin B, vitamin C và vitamin E và các khoáng chất. Nhân sâm có chứa nhiều hoạt chất, trong đó các ginsenosides quan trọng nhất hay là panaxosides. Chọn lựa và sơ chế đúng cách sẽ đảm bảo giữ được các chất bổ tốt cho sức khỏe.

Một trong những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc bạn cần phải chú ý đó là cách chọn nhân sâm. Việc chọn được nhân sâm tốt, chất lượng sẽ quyết định đến toàn bộ kết quả của quá trình sử dụng và ngược lại. Một số mẹo giúp bạn có thể lựa chọn được những củ chất lượng tốt nhất:

✔ Bạn nên chọn nhân sâm 6 năm tuổi.
✔ Những củ to, vàng bóng mượt.
✔ Hình thức không bị gãy, dập. 
✔ Tươi và không bị mốc, có mùi lạ.
✔ Đặc biệt bạn nên mua nhân sâm tại các địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng cao. Một trong những địa chỉ uy tín mua nhân sâm chất lượng, giá ưu đãi bạn nên bỏ túi đó là công ty sâm yến Nhật Minh. Công ty với bề dày kinh nghiệm cùng với nhiều bạn hàng cung cấp uy tín chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng nhất.

Lưu ý khi dùng nhân sâm tươi về chế biến như thế nào đúng cách?

Khi chế biến nhân sâm bạn cần tuân thủ theo đúng quá trình sẽ giúp giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng trong củ. Sơ chế không đúng cách sẽ khiến dinh dưỡng trong củ bị mất đi một lượng đáng kể. Các bước sơ chế cơ bản cụ thể như sau:

✦ Rửa nhân sâm mới tươi: Sau khi mua về cần được rửa sạch mọi bụi bẩn, đất cát. Loại bỏ vi khuẩn bám trên thân củ. Tuy nhiên, tránh làm trầy xước hay dập gãy để làm các món trong đẹp mắt và nhiều dinh dưỡng. Sau khi rửa sạch nhân sâm bạn nên để ráo nước rồi mới bắt đầu chế biến. 

luu-y-dung-nhan-sam

Chế biến các món ăn, nước uống từ nhân sâm rất đa dạng. Mỗi món đều có quy trình nhất định để đảm bảo hài hòa các nguyên liệu với nhau trở thành một món an toàn, bổ dưỡng. Khách hàng cần tuân thủ tất cả các quy trình trên để nhân sâm có thể giữ được dinh dưỡng, món ăn có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe đó chính là lưu ý khi dùng nhân sâm tươi quan trọng hàng đầu.

Lưu ý về lượng nhân sâm tươi khi sử dụng hàng ngày

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi ngày bạn chỉ nên uống rượu nhân sâm từ 20 đến 30 ml. Uống khoảng 1 thìa cà phê nhân sâm ngâm mật ong pha cùng 80ml nước ấm. Hoặc uống trà nhân sâm khoảng 2 đến 3 gam là tốt cho sức khỏe.

Lượng nhân sâm sử dụng trong một ngày chính là lưu ý khi dùng nhân sâm còn tươi đặc biệt quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và tinh thần của người dùng. Lượng nhân sâm dùng quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể con người bị thừa chất, tiêu chảy, buồn nôn. Nguy hiểm hơn là có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm. 

Xem thêm: Dùng nhân sâm quá nhiều nguy hiểm gì?

Đặc biệt trong một số trường hợp, người dùng nam giới sử dụng nhân sâm quá liều có thể dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý, chảy máu dạ dày hay đột tử vô cùng nguy hiểm. Chính vì thế bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhân sâm vừa đủ mới có thể có được tác dụng tốt với sức khỏe. 

Lưu ý khi dùng nhân sâm tươi với các đối tượng đặc biệt để đảm bảo sức khỏe

Nhân sâm các loại từ tươi đến khô,... mặc dù rất tốt nhưng không phải bất cứ ai trong bất cứ trường hợp nào cũng có thể dùng nhân sâm để có được sức khỏe như ý. Một số đối tượng khi sử dụng nhân sâm sẽ khiến cho bệnh thêm nặng, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường. Hay thậm chí gây tử vong rất nguy hiểm. Dưới đây là 1 số trường hợp không nên dùng nhân sâm các loại để hạn chế các tổn hại cho cơ thể:

✦ Không dùng nhân sâm tươi cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới 14 tuổi: Nhân sâm được biết sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi trong bụng mẹ và trẻ nhỏ. Dẫn đến một số bất thường không mong muốn nguy hiểm. Phụ huynh tuyệt đối không nên dùng cho những đối tượng này.

luu-y-dung-nhan-sam

✦ Không dùng nhân sâm còn tươi kết hợp với củ cải và cá biển: Đây là các thực phẩm chứa các chất kị nhau, dùng chung với nhau không đem lại dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

✦ Bạn cũng không nên dùng nhân sâm khi bị mắc bệnh tiêu chảy, đường ruột hay các bệnh về huyết áp,tâm thần.

✦ Đặc biệt, các chuyên gia khuyên rằng khi đang sử dụng thuốc tây để chữa bệnh tiểu đường, bệnh xơ vữa động mạch hay bệnh tâm thần…bạn không nên sử dụng.

Vậy, bài viết đã chia sẻ một số lưu ý khi dùng nhân sâm tươi bạn nhất định nên nắm rõ để có thể sử dụng nhân sâm hiệu quả và an toàn nhất. Hãy trở thành người tiêu dùng thông minh có thể phát huy được hết những dưỡng chất trong nhân sâm để chăm sóc sức khỏe và tinh thần của bản thân, xứng đáng với số tiền mà bạn đã bỏ ra. Đặc biệt, nếu có thắc mắc gì về cách dùng nhân sâm bạn hãy liên hệ ngay với nhân viên tại công ty sâm yến Nhật Minh chắc chắn bạn sẽ được giải đáp và tư vấn tốt nhất.

Thông tin liên lạc :

CÔNG TY TNHH TM SÂM YẾN NHẬT MINH

Website: https://samyennhatminh.com/

Địa chỉ: 12 Hồ Hảo Hớn, Phường Cô Giang, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.

HOTLINE : 0948262604

Viết bình luận

Bình luận

Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.

Bài viết liên quan:

Sơ lược về Nhân sâm vị thuốc quý của nhân loại

Các cụ cho rằng nhân sâm là vị thuốc quý của nhân loại , là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền từ ngàn đời xưa đến nay. Nó còn là loại thảo dược được đánh giá có những công hiệu tuyệt vời như bồi bổ sức khỏe. Nhưng nhiều người chưa hiểu rõ về nguồn gốc của nhân sâm, cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây: Sơ lược về nguồn gốc nhân sâm phương Đông Huyện Phủ Tùng, tỉnh Cát Lâm, Trung Quốc được mệnh danh là...

Nhân sâm có ăn sống được không? Hướng dẫn thực hiện đúng cách

Được biết đến như vị dược liệu quý đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Sử dụng dễ dàng, đa dạng cách dùng khiến nó càng được ưa thích. Trong đó, việc nhân sâm có ăn sống được không là điều nhiều người dùng vẫn còn băn khoăn. Cùng tìm hiểu vấn đề trên và các cách sử dụng nhân sâm hiệu quả nhất trong bài viết sau đây. Nhân sâm có ăn sống được không? Nhân sâm như chúng ta...

Rượu nhân sâm tươi có khả năng tăng cường sức khỏe nam giới

Từ xưa đến nay, nhân sâm tươi là thần dược được các quý ông đặc biệt yêu thích sử dụng. Trong đó, rượu nhân sâm tươi được coi là cách sử dụng đơn giản và có thể phát huy được hết các dưỡng chất trong nhân sâm mà phái mày râu thường dùng. Bạn hãy cùng tìm hiểu về các đặc điểm của rượu nhân sâm qua bài chia sẻ dưới đây. Lợi ích của rượu nhân sâm tươi đối với các quý ông là gì? Đối...

Vai trò của việc sơ chế nhân sâm tươi

Ngoài việc sử dụng nhân sâm sao cho khoa học hiệu quả thì cách s ơ chế nhân sâm tươi cũng cần được đặc biệt lưu ý. Để nhân sâm có được công dụng tốt nhất cũng như đạt được hiệu quả về chất lượng thành phẩm cần phải có công đoạn sơ chế hiệu quả . VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA VIỆC SƠ CHẾ NHÂN SÂM TƯƠI Sơ chế là một công đoạn vô cùng quan trọng trong hầu hết...

Đắp mặt nạ nhân sâm tươi với trứng gà trắng sáng bất ngờ thế nào?

Nhiều chị em không chỉ dùng nhân sâm qua đường uống mà còn đắp mặt nạ nhân sâm tươi để làm đẹp toàn diện từ trong ra ngoài. Đắp mặt nạ vừa là cách làm đẹp đơn giản vừa hiệu quả rất được chị em yêu thích thực hiện. Bài chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn tham khảo một số cách làm mặt nạ nhân sâm phổ biến nhất hiện nay. Đắp mặt nạ nhân sâm tươi với trứng gà. Công dụng giúp cho làm...

Tắm với nhân sâm mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ

Nhân sâm tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà đó còn là một liệu pháp làm đẹp có hiệu quả cao được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Vậy nhân sâm tươi có những tác dụng gì đối với sắc đẹp của chị em phụ nữ? Cách làm đẹp với nhân sâm tươi đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay? Bạn hãy cùng trả lời câu hỏi trên qua bài chia sẻ dưới đây. Tại sao nhân sâm tươi được sử dụng...

Sử dụng nhân sâm tươi Hàn Quốc ngâm mật ong như thế nào hiệu quả

Nhân sâm tươi nổi tiếng thế giới về công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Nhân sâm tươi được chế biến thành nhiều món ăn, nước uống khác nhau nhưng nhân sâm tươi Hàn Quốc ngâm mật ong là món được chị em phụ nữ yêu thích và sử dụng nhiều nhất. Hãy cùng điểm qua những tác dụng của nhân sâm khi kết hợp với mật ong để có được cách sử dụng phù hợp nhất. ...

NHÂN SÂM HÀN QUỐC QÚY HIẾM RA SAO? PHÂN LOẠI NHÂN SÂM THẾ NÀO?

Từ xưa đến nay nhân sâm được xem là loại quý hiếm trong các loại thảo dược bồi bổ sức khỏe. Nhân sâm Hàn Quốc là một trong số đó, chúng là loại tốt và phổ biến hơn rất nhiều các loại nhân sâm khác. Chính vì chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng lành tính và đặc biệt dễ dàng sử dụng, đa dạng cách dùng. Là mặt hàng đắt đỏ mà ngày nay ở hàn quốc trồng nhiều ở các vùng núi và đồng bằng để đủ cung...
Lên đầu trang
Sâm Yến Nhật Minh Sâm Yến Nhật Minh Sâm Yến Nhật Minh
Trang chủ Danh mục Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng