Cháo Nếp Than Yến Sào

01 Tháng Bảy, 2016

Cháo Nếp Than Yến Sào

Chuẩn bị Cháo Nếp Than Yến Sào

 

cháo nếp than yến sào
cháo nếp than yến sào

Cháo Nếp Than Yến Sào bổ máu an thần, thích hợp với người thiếu máu. Vật liệu chính : nếp than 100g, yến sào đã ngâm 50g. Vật liệu phụ : đu đủ, nước vừa đủ.

 

Cách nấu :

 

1.Nếp than rửa sạch bằng nước. Đu đủ gọt vỏ xắt hạt lựu.

2.Đặt nồi lên bếp, cho gạo và nước vào, nấu sôi bằng lửa lớn, rồi giảm bớt lửa nấu tiếp 30 phút, để lúc nếp nở rồi thêm yến sào vào, nấu tiếp 15 phút bằng lửa nhỏ, đến lúc cháo đặc.

3.Thêm vào mật ong, nước dừa trộn đều, rải hạt đu đủ lên là xong.

Cháo Nếp Than Tổ Yến Sào món ăn rất tốt cho các mẹ đang mang thai và đang cho con bú

Tham khảo thêm ẩm thực, tin tức, giá tổ yến tại  : chế biến tổ yến  ~ tin tức tổ yến ~ Giá tổ yến

Cháo Nếp Than Yến Sào chế biến Cháo Nếp Than Yến Sào
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN: